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"旋律润心•人生共鸣"— 音乐学院成功开展情绪舒缓活动

时间:2024-06-11浏览:12

为了解不同MBTI人格类型的学生对音乐的不同反应,帮助学生更好的应对压力和情绪困扰,江汉大学音乐学院于5月30日下午6:30在B125举办了一场别开生面的MBTI音乐心理活动。

在本次活动中,首先由主持人郭可心介绍了MBTI的由来,并介绍了MBTI的四个维度及16种人格类型。随后,邀请参与者分别讲述了自己的MBTI人格类型,并通过播放或演唱的方式展示自己喜欢的音乐,由此体现了e人和i人的显著区别。

在游戏环节,参与者进行听音乐抢凳子游戏,在不同速度、旋律、情绪的音乐影响下,亲身感受音乐对心理状态的影响。张思源同学表示:“我深深感受到了音乐的力量。在忙碌的学习生活中,这样的活动仿佛一股清泉,让我暂时忘却了烦恼,沉浸在了音乐的美妙世界里。音乐的旋律如同甘甜的雨露,滋润着我的心田,让我重新找回了内心的平静与力量。”

通过活动,同学们了解不同类型和节奏的音乐对心理状态的影响,并深入探索音乐与情绪之间的关系。在开门大吉游戏环节时,现场随机将参与者分为三组,进行听前奏猜歌名的游戏,在此过程中,i人也能积极发言夺取分数。随着活动的展开,于海蔚同学表示:“我感受到了前所未有的放松与愉悦。每一个音符都像是与我内心的情感产生了共鸣,让我更加深刻地理解了音乐的魅力与意义。这样的活动让我更加热爱音乐,也更加珍惜生命中的每一个美好瞬间。”在猜歌名环节时,大家积极思考,勇于尝试。在音乐世界里,e人和i人仿佛变作了一个集体。在大家听到喜欢的音乐时,坏情绪都化作了抢答歌名的一声声呐喊,顷刻消散。

此次活动不仅仅是一次音乐聆听的体验,更是一次深入了解自己的机会。通过此次活动,不仅让音乐学院学子在音乐中找到了慰藉,也为他们打开了探索内心世界的新视角。通过共享心灵体验,参与者们在这个活动中建立了深厚的情感联系,共同探索着心灵成长的旅程!