在现代快节奏的生活中，越来越多的老师和同学们开始关注心灵的舒缓与治愈。为此，江汉大学音乐学院与商学院携手合作，举办了一系列富有创意与疗愈效果的音乐律动心理团辅活动，吸引了大量同学的热情参与。
身体打击乐之夜，体验身心愉悦与放松
12月4日晚，音乐学院与商学院联合举办了第一期“身体打击乐之夜——音乐律动心理团辅活动”。音乐学院副教授方芸及其学生团队以奥尔夫音乐教学法为核心，带领同学们进行身体打击乐的体验。本次活动吸引了30多名来自不同年级、不同专业的同学参与，他们共同追寻心灵的慰藉与放松。在老师专业的指导下，大家舞动双手，沉浸于音乐与节奏的世界，充分体验了身心的双重愉悦与放松。
在活动中，同学们通过演绎《向云端》这一曲目，舒缓的音乐与轻快的节奏帮助他们释放了内心的压力，找到了片刻的宁静。
声声慢·身心暖，释放内心压力
继第一期活动的成功举办后，12月11日晚，第二期音乐疗愈心理团辅活动也顺利开展。本期活动的主题为“声声慢·身心暖”，吸引了更多同学参与。活动伊始，方芸老师与四位学生做了动作示范，并通过分组教学帮助同学们掌握节奏和动作要领。没有复杂的乐器，大家通过身体打击创造出属于自己的旋律，释放了内心的压力与束缚。
在活动中，同学们纷纷表示，在这种集体的律动中，他们不仅找到了与自我对话的方式，还感受到了久违的轻松与愉悦。
音悦律动·身心共鸣，收获心灵共鸣
12月18日晚，第三期“身体打击乐之夜”——音乐疗愈系列心理团辅活动如期举行。本期活动在前两期的基础上，增加了趣味热身环节。音乐学院的学生带领商学院同学们围成一个圈，通过拍打出节奏进行热身，迅速带动了同学们的情绪，让大家更好地融入活动主题。
在活动过程中，同学们通过身体各部位的律动，创造出了充满创意和节奏感的打击乐，感受到了音乐与身体的无缝连接。每一次的敲击、每一次的舞动，都是对自我的探索和对生命的热爱。活动不仅帮助同学们释放情绪，还加深了他们对音乐与身体关系的理解。
活动最后，大家一起在音符与节奏中找到心灵的共鸣，收获了无尽的快乐与疗愈。
这一系列心理团辅活动的圆满落幕也标志着音乐学院与商学院心理团辅活动的成功实践。未来，音乐学院将继续带领同学们走在音乐与心灵治愈的道路上，探索更深层次的情感共鸣与身心和谐。音乐学院也将继续以创新的方式开展心理团辅活动，助力同学们的身心健康与成长。