5月25日下午，江汉大学英才大道上热闹非凡，音乐学院在心理嘉年华上开展了解忧杂货铺和舞出心声两个活动，吸引了众多同学的参与。
解忧杂货铺是一个交换心情盲盒的活动，同学们可以在纸条上写下自己的烦恼或鼓励，然后放入两个箱子中的一个，再从另一个箱子里抽取一张纸条。这样，同学们就可以寻找到精神和情绪上的共鸣，也可以从别人的角度看待自己的问题，或者给予别人温暖和支持。这个活动的灵感来自于日本作家东野圭吾的小说《解忧杂货店》。
舞出心声是一个随机舞蹈派对的活动，现场播放了各种风格和节奏的舞曲，邀请会跳舞的同学加入进来一起舞蹈。无论你是专业的舞者还是业余的爱好者，无论是独舞还是合舞，只要喜欢音乐和舞蹈，就可以随心所欲地表达自己。这个活动的灵感来自于美国社会心理学家弗雷德里克森提出的“广度-建设理论”，认为积极情绪可以扩展我们的认知和行为范围，促进我们探索新领域和建立新资源。
这两个活动都是以音乐为媒介，通过不同的形式，帮助同学们释放压力，调节情绪，增进交流。音乐学院希望通过这次心理嘉年华，普及心理健康知识，提升幸福感，促进校园文化建设，让更多的人了解音乐学院的风采，也让更多的人享受音乐和舞蹈带来的乐趣，提高同学们应对压力和挑战的能力和信心。
